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YOGA UND MINDFULNESS RETREAT IM ALLGÄU
YOGA UND MINDFULNESS RETREAT
(mehrere Termine)
Freu Dich auf entspannte Yoga und Mindfulness Sessions im wunderschönen Kißlegg im Allgäu.
Morgens bei einer gemeinsamen Tasse Tee oder abends beim Grillen am Bach hinter dem Haus. Ausatmen, Loslassen und mit allen Sinnen wahrnehmen. Den Duft von frischem Heu, den Geschmack von selbst gemachten Kässpätzle, Vogelgezwitscher, Moorwasser auf der Haut spüren.
Einatmen und sich im Gespräch inspirieren lassen, auf einer Bergtour, einer kleinen Kräuterwanderung oder beim Waldbaden.
Du kannst folgenden Optionen auswählen:
Freitag - Sonntag
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Welcome Drink mit Infos und Tipps zu den Highlights in und um Kißlegg
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4 x Yoga à 90 min
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2 x Yoga Breath Walk für ca. 2-3 Stunden zu Kraftplätzen in der Nähe von Kißlegg
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Auswahl einer Abendaktivität Deiner Wahl (Abendessen, Kinoabend oder Grillabend)
Preis: ab EUR 299,-
Sonntag - Freitag
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Welcome Drink mit Infos und Tipps zu den Highlights in und um Kißlegg
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8 x Yoga à 90 min
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4 x Yoga Breath Walk für ca. 2-3 Stunden zu Kraftplätzen in der Nähe von Kißlegg
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Auswahl von zwei Abendaktivitäten Deiner Wahl (Abendessen, Kinoabend oder Grillabend)
Preis: ab EUR 599,-
Wichtige Info für Dich!!!
Bei dem Retreat handelt es sich um einen qualifizierten, fundierten und krankenkassenzertifizierten Yoga Kurs. Somit kannst Du einen Zuschuss für das Retreat bei Deiner Krankenkasse beantragen.
RETREAT INHALT
Getreu dem Motto "Feel Good im Allgäu" erlebst Du hier ein entspanntes Retreat ohne strikten Zeitplan oder striktem Programm. Hier wird ganz individuell auf Deine Bedürfnisse eingegangen. So kannst Du den Tag mit einer gemütlichen Tasse beginnen und im Anschluss z. B. eine Yoga Stunde am Alten Schloß oder an einem der nahegelegenen Seen genießen. Am Nachmittag kannst Du zusammen mit Simone Freizeitaktivitäten, wie einem Yoga Breath Walk erleben oder den Tag entspannt im Wellnessbereich eines nahegelegenen Hotels genießen. Du entscheidest was Dir gut tut und was Dich glücklich macht.
Die Abende kannst Du alleine oder zusammen mit Simone und den anderen Teilnehmern bei einem gemütlichen Abendessen oder Grillabend oder bei einem Kinobesuch ausklingen lassen.
Hast Du Lust an einem Tag Meditationstechniken und Atemtechniken zu erlernen, die Du in Deinen Alltag einbauen kannst? Auch das kannst Du bei Simone erleben, denn als Meditationskursleiterin und mit Ihrer Weiterbildung in Business Yoga und Stressmanagement ist sie hierfür die perfekte Ansprechpartnerin.
Auch Workshop Themen, wie z.B. Yoga für Anfänger, Yoga und Beckenboden (nach Rückbildung), Energiequellen im Yoga, verschiedene philosophische Themen ( Freiheit, Mut, Vertrauen, Freude....), Burnoutprophylaxe, Alignment kannst Du während des Retreats in Anspruch nehmen. Gib uns hierfür bitte gleich bei Deiner Anfrage Bescheid, sodass wir Dir hier weitere Informationen zukommen lassen können.
HOTEL EMPFEHLUNGEN
KÜNSTLERHAUS ALLERHAND
Besonders ans Herz legen können wir Dir die Ferienwohnung im Künstlerhaus "Allerhand". Die Wohnung wird von einem sehr sympathischen Künstlerpaar betriebe. Die Wohnung befindet sich im Obergeschoss ihres Wohnhauses. Diese stil-, und liebevoll eingerichtete Ferienwohnung hat alles was das Herz begehrt und besticht durch die vielen kleinen Details. Der Übernachtungspreis pro Person liegt bei ca. 60 Euro. Hier kann man sich rundum wohl fühlen. Im Untergeschoss des Hauses befindet sich auch ein Künstlerladen, der in jedem Fall einen Besuch wert ist. Besonders hier ist auch die Lage der Ferienwohnung, welche sich inmitten des Ortskerns Kißlegg befindet, sodass alles fußläufig erreichbar ist, auch die Yoga Spots sind zu Fuß in ca. 5 Minuten zu erreichen.
HOTEL GASTHOF OCHSEN
Als weiteres Hotel Schmuckstück können wir Dir das Hotel Gasthof Ochsen ans Herz legen. Der Gasthof liegt eingebettet in eine wundervolle Landschaft zwischen Berge, Seen, Wiesen und Wälder nahe des Neuen Schloßes in Kißlegg.
Der Wellnessbereich des Hotels ist ca. 400 qm groß und verfügt über verschiedene Saunen, Sole-Relax-Raum, Infrarotkabine, Dampfbad, Erlebnisduschen und Eisbrunnen, Ruheräume sowie einen Außenbereich mit Blick in den Schlosspark. Auch kannst Du hier ein besonderes Wellness Highlight genießen, das Kißlegger Bierbad. Die Zimmer sind mit allem ausgestattet, was man zum wohlfühlen benötigt. Den Abend kannst Du im Biergarten des Hotels bei selbstgebrautem Bier ausklingen lassen. Der Preis für eine Übernachtung pro Person liegen bei ca. EUR 59. Die Yoga Spots bei Simone kannst Du zu Fuß in ca. 5 Minuten erreichen.
GÄSTEZIMMER HAUS LICHTBLICK
Ein weitere Empfehlung ist das Gästehaus Lichtblick. Hier handelt es sich um gemütliches Gästehaus zu einem kleinen Preis. Die Betreiberin heißt Lisa und ist eine liebevolle, unkonventionelle, bodenständige, spirituelle Bikerfrau. Die drei Gästezimmer befinden sich direkt im Wohnhaus von Lisa und bieten alles, was Du zum wohlfühlen brauchst. Im wunderschönen Garten befindet sich eine Grillstelle, die zu gemütlichen Grillabenden einlädt. Die Gastgeberin verwöhnt Dich mit einem Frühstück nach Dein Vorlieben, sodass keiner Deiner Wünsche offen bleibt. Die Kosten für ein Einzelzimmer liegen bei EUR 45 und für ein Doppelzimmer bei EUR 65 pro Tag.
Deine Yoga Spots kannst Du in ca. 10 Minuten zu Fuß erreichen.