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SOULTIME
YOGA RETREAT


im Agriturismo La Campana (Toskana)

NOCH 8 PLÄTZE

VERFÜGBAR

R'N'B YOGA & WINE RETREAT 
06/03/2022 - 06/06/2022

Experience an R´nB Yoga & Wine Retreat with Anais Telian in the middle of the hills of Valpolicella on Lake Garda in an agriturismo surrounded by vines, olive and cherry trees.

 

Enjoy yoga sessions with R'n'B music in a fabulous setting, dinner at special spots and top-class wine tastings.

 

Would you like a day trip to the beautiful and romantic city of Verona, where Romeo and Juliet fell in love, or would you like to enjoy the tranquility of Lake Garda with a stand-up paddle board or stroll along the promenade? No problem. The agriturismo is around 30 minutes' drive from Verona and Lake Garda.  

expect you:  

  • 5 yoga sessions at beautiful spots with a view of the Valpolicella valley accompanied by R'n'B music

  • 3 nights either in a double room with a beautiful view of the valley, in one of the bungalows with their own sun terrace or in a suite with their own roof terrace

  • Daily feel well breakfast

  • Daily light lunch

  • Dinner at special locations

  • 1 Winetasting in a beautiful winery during dinner

Dich erwartet: 

  • 4 Übernachtungen wahlweise im Einzel- oder Doppelzimmer

  • Halbpension bestehende aus köstlichem italienischem Frühstück und Dinner

  • 5 Hatha Vinyasa Yoga Sessions

  • 2 Yoga Special Workshops (Meditation & Armbalancen/Inversions)

  • 1 Candle Light Restorative Yoga Session

  • 1 Yoga Nidra Session

  • Pranayama (Atemübungen), Meditation & Journaling

  • Silent WalkItalienischer

  • Kochkurs

Price per person from EUR 649

AGRITURISMO HIGHLIGHTS

Recharge yourself

Agriturismo Il Biotto is in San Giorgio, surrounded by vineyards, olive groves and cherry trees. Above all, it impresses with its fantastic facility, which invites you to feel good in every respect. 

You wake up in the morning with a beautiful view over the Valpolicella valley. There are various options on the complex that invite you to relax, such as lounge areas and the sun terrace. At the 25 meter long pool you can enjoy your day to the fullest. 

The rooms of the agriturismo are lovingly furnished and equipped with everything your heart desires. All rooms have a beautiful view of the Valpolicella. The bungalows have their own terrace, which invites you to linger. As a special highlight, you and your friends can also book the suite with its own roof terrace. 
 

PROGRAM OVERVIEW

Friday Monday

FRIDAY

  • Ankunft

  • Opening Circle & Evening Yoga

  • Dinner im Agriturismo

FRIDAY

  • Arrival from around 3 p.m

  • Dinner with get-together at a fantastic location outside the property 

SATURDAY

  • Morning yoga on the property's sundeck

  • Fairy well breakfast

  • Light lunch

  • In the afternoon yoga at a spot on the property of the agriturismo

  • Dinner at a spot outside the property

SUNDAY

  • Morning yoga on the property's sundeck

  • Fairy well breakfast

  • Light lunch

  • In the afternoon yoga at a spot on the property

  • Dinner at a spot outside the property with wine tasting

MONDAY

  • Morning yoga on the sun terrace

  • Feel well breakfast

  • Check out from around 10 a.m

INCLUDED SERVICES

OVERNIGHT STAY

You get three nights. You can choose between double rooms with a view of the valley or stay in one of the bungalows with a terrace. As a special highlight, you can also book the suite with its own roof terrace.  

The prices per person are as follows:

 

Double room  

Price per person:  

Single occupancy: EUR 949

Double occupancy: EUR 669

Bungalow:  

Price per person :  

Single occupancy: EUR 969

Double occupancy: EUR 689

Suite with its own roof terrace

Price per person:  

Triple occupancy: EUR 689

Quadruple occupancy: EUR 649

Pranayama (Atemübungen), Meditation & Journaling

Wir alle kennen es, wie turbulent der Alltag sein kann. Meditationen und Journaling unterstützen uns dabei, unsere Stärken zu nutzen und unsere Kräfte wieder neu zu aktivieren. 

Während des Retreats zeigt Dir Mimi mittels Atemübungen, wie Du deinen Stress im Alltag künftig besser meistern kannst. 

Ziel ist es Dich mit den erlernten Techniken auch nach dem Retreat in deine Lifestyle zu unterstützen. 

BREAKFAST, LIGHT LUNCH AND DINNER

During your stay you will receive a luxury full board. Consists of breakfast, lunch and dinner. Dinner takes place in locations outside the property. Some of these can be reached on foot or a transfer will be organised.  

If you have any food intolerances, we ask you to let us know when booking so that we can adapt the menu to your needs.  

YOGA SPECIAL WORKSHOPS

Du wolltest Deine Yoga Technik schon immer mal verbessern und gezeigt bekommen, wie man eine Handstand oder die Krähe perfekt ausführt?

Dann ist unser Yoga Workshop genau das richtige für Dich. Dabei zeigt Dir Mimi wie Du mit einfachen Übungen Deine Technik Schritt für Schritt verbesserst. 

Für diejenigen unter Euch, die noch nicht so weit sind, das aber mal ausprobieren möchten, ist das die perfekte Chance unter Mimi´s Anleitung. 

YOGA UNITS

You will receive five yoga units in the form of power and hata yoga at special spots on the property. The yoga sessions are finished

Accompanied by R'n'B and Soul Music. The yoga units are suitable for every level and last about 60 minutes. 

ITALIENISCHER KOCHKURS

Ihr wolltet schon immer mal von einem Profi gezeigt bekommen, wie man gesund & lecker kocht? Dann habt Ihr währende des Retreats die perfekte Chance dazu. 

Gemeinsam tauchen wir an einem Abend in die italienische Kochkunst ein. Der Chefkoch des Agriturismos zeigt uns mit einfachen Handgriffen, wie ein perfektes italienisches Essen gelingt. Wir kochen gemeinsam drei Gänge, die wir im Anschluss auf der wundervollen Terrasse genießen. 

WHO ACCOMPANIES YOU?

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Mimi
Rock

Where the mind goes energy flows.

Mimi ist gebürtige Münchner und seit 2021 Yoga Trainerin. Sie unterrichte in all ihren Klassen Hatha Vinyasa Yoga - eine Kombination des traditionellen Hatha Yoga und des modernen, fließenden Yoga Stils Vinyasa. Eine Hatha Vinyasa Yoga Klasse mit ihr ist kraftvoll, energetisch und intensiv. Körper, Geist und Seele werden durch die Ausführung verschiedener Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation in Einklang gebracht.

 

Freue dich darauf körperlich und mental zu wachsen und komm mit auf eine Reise zu Dir selbst, die auf Deiner Matte beginnen kann.

Mehr Infos unter: 

https://www.mimirock.com/%C3%BCber-mich

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