Du willst fit werden, neue Leute kennenlernen und dabei noch die schönste Zeit des Jahres genießen? Dann bist du bei unserem Boost your Body Fitness Retreat zusammen mit Alisa Miller und David Winkelmann im Hotel Amadeus Ora&Amore genau richtig. Erlebe vier unvergessliche Tage und tanke dabei die Sonne Südtirols. 

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Fitness Reatreats sind die perfekte Möglichkeit, um Dich selbst zu motivieren und an Deine Grenzen zu gehen. Gleichzeitig bietet dieser Urlaub Gelegenheit, die Seele baumeln zu assen und in entspannter Atmosphäre neue Freundschaften zu knüpfen. 

 

Dich erwartet ein bunter Mix aus schweißtreibende Fitness Trainings, belebende Yogaeinheiten aber auch entspannende Meditationen und all das umgeben von Weinreben. Freu Dich außerdem auf Outdooraktivitäten, wie Wanderungen zum Kalterer See und Stand-Up-Paddling. Aber das ist noch nicht alles: Unsere Fitness Coaches erstellen Dir einen individuellen Ernährungsplan, den Du in Deinen Alltag einbauen kannst. 

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Das Retreat findet an einem besonderen Ort in Südtirol statt, im Amadeus Ora&Amore. Dabei handet sich sich um kein klassisches 08/15 Hotel. Die Zimmer sind im Retro Stile gehalten und Krokodile und Nilpferde sowie bunte Schirme erwarten Dich am Pool. Eine Poolbar mit erfrischenden Drinks steht Dir ebenfalls den ganzen Tag zur Verfügung.

Que la vita bella!

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Dich erwartet: 

• 2 personal Training Einheiten pro Tag (Functional Fitness, Running, Yoga etc.) 

• Wanderung zum Kalterer See

• Tägliche Meditationen

• Individueller Ernährungsplan mit Ernährungsberatung

• Drei Übernachtungen wahlweise in einem Einzel- oder in einem Doppelzimmer

• Tägliche Halbpension (bestehend aus Frühstück,- und Abendessen)

• Welcome Fitness Drink

• dazu buchbar: Stand-Up-Paddle, Kayak und Tretboot

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