BACK TO YOUR ROOTS
YOGA RETREAT
03.11.2022 - 06.11.2022

Breath. Reset. Restore. 

Erlebe ein unvergessliches Retreat über den Wolken im My Arbor Baumhotel zwischen Tannengrün und Dolomitengrau zusammen mit Anais Telian

Wache morgens umgeben von Baumwipfeln in einer der exklusiven Nest-Suiten auf und starte mit einem wohltuendem Morning Flow mit Anais in den Tag. Mit traumhaftem Blick auf die Dolomiten genießt Du hier Vinyasa Flow Yogaeinheiten für Anfänger und Yogaerfahrene. 

 

Im Anschuss kannst Du ein ausgiebiges Frühstück genießen und in den 2.500 qm großen Spa Bereich mit Saunalandschaft eintauchen. Du erhältst jeden Abend ein 5-Gang-Dinner, dass Du Dir nach Deinen eigenen Wünschen zusammenstellen kannst. 

 

Als besondere Highlights wird es einen Late Night Spa Abend geben, bei dem der gesamte Wellness Bereich exklusiv nur für uns zur Verfügung steht. Aufgüsse, das Funkeln des Pools sowie die Ruhe werden dabei für ein besonderes Ambiente sorgen. Untermalt wird der Abend mit einer Traumreise am Pool sowie mit einer Meditation in der Sauna.

Zum Detoxen steht zudem ein hochwertiges Ölscub für das Dampfbad bereit und lässt Deine Haut wieder zum strahlen bringen. 

 

Getreu dem Motto "Back to your roots" geht es bei dem Retreat primär darum, Dich wieder zurück zu Deinen Wurzeln zu bringen. Dabei sollst Du neue Impulse kennenlernen, die Dir dabei helfen, Deinen Alltag mit frischer Energie neu zu gestalten. 

Dich erwarten: 

  • 3 exklusive Übernachtungen in einer Nest-Suite mit Blick auf die Dolomiten

  • Halbpension (bestehend aus feel-well Frühstück und 5-Gang-Wahlmenü)

  • Nutzung des 2.500 qm Wellnessbereichs

  • 5 thematische Yoga Einheiten mit Blick auf die Dolomiten 

  • Gehmeditation zu einem wundervollen Ort nahe des Hotels

  • Late Night Spa exklusiv für unsere Teilnehmer mit Meditation in der Sauna und Dampfbad mit duftendem Ölscub und Vorlesung "The healing code".  

Preis pro Person ab: EUR 1.379,- 

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Back to your roots 
Yoga Retreat
im My Arbor Baumhotel

HOTEL HIGHLIGHTS

Das My Arbor Baumhotel in Plose, hoch über der charmanten Stadt Brixen, eröffnete im Jahr 2018 seine Pforten. Das My Arbor übertrifft alle Erwartungen bei weitem. Es ist ein Refugium, das hoch über den Dingen des Alltags schwebt. Ein Haus, das sich so natürlich in die Landschaft einfügt, als sei es immer schon ein Teil des Waldes gewesen. 

Während des Retreats schläfst Du umgeben von Baumwipfeln in einer der 38 qm großen Nest-Suiten auf einem kuschelweichen Boxspringbett mit großem Panorama-Fenster und Balkon mit Blick auf die umliegende Bergwelt und über das Eisack-Tal. Du atmest dabei die Luft von sonnenverbranten Lärchen und Fichten-Altholz ein. Edle Designer-Accessoires und natürliche Farbkombinationen sind dabei eine Wohltat für Dein Auge. 

In dem Refugium kannst Du aufblühen. Kräfte sammeln. Früchte tragen und den Baum als ein Vorbild ansehen. Als ein Sinnbild für das Leben. 



 

INKLUSIVLEISTUNGEN

FREITAG

PROGRAMMÜBERSICHT

Donnerstag - Sonntag

DONNERSTAG

  • Ankunft ab 14:00 Uhr

  • Begrüßung Strech & Relax Yoga

  • Abendessen mit 5-Gang-Menü

FREITAG

  • Morning Yoga flow Release & Recharge 

  • Feel well Frühstück

  • Nutzung des Wellness Bereichs 

  • Yoga Evening Detox & Unwind

  • Abendessen mit 5-Gang-Menü

SAMSTAG 

  • Morning Yoga flow Manifest & Empower

  • Feel well Frühstück

  • Nutzung des Wellness Bereichs

  • Gehmeditation zu einem besonderen Platz in der Nähe des Hotels

  • Abendessen mit 5 Gang-Menü

  • Exklusiver Late Night Spa mit Meditation in der Sauna und Dampfbad mit duftendem Ölscub und Vorlesung "The healing code".  

SONNTAG

  • Feel well Frühstück

  • Check out bis 11 Uhr

INKLUSIVLEISTUNGEN

ÜBERNACHTUNG

Ihr erhaltet drei Übernachtungen in einer der südseitigen 38 qm großen Nest-Suiten mit Blick auf die Dolomiten. Edle Designer-Accessoires und natürliche Farbkombinationen schmücken den Raum.

Nest-Suite (Zweifachbelegung):

EUR 1.379 pro Person 

Nest-Suite (Einzelbelegung)

EUR 1.579 pro Person

FRÜHSTÜCK UND ABENDESSEN

Ihr erhaltet täglich ein feel-well Frühstück mit allem, was das Herz begeht. Das Hotel legt besonderen Wert auf regionale Produkte. Sollet Ihr an Lebensmittelunverträglichkeiten leiden, so müsst Ihr in dem Hotel auf nichts verzichten, denn auch hier ist das Hotel exzellent ausgestattet.  

Als Dinner erwartet Euch ein 5-Gang Wahlmenü, dass Ihr nach Euren Wünschen zusammenstellen könnt. Hier könnt Ihr großes Küchenkino und geschmackliche Raffinessen freuen.

Solltet Ihr Lebensmittelunverträglichkeiten haben, so bitten wir Euch uns dies bei der Buchung mitzuteilen.

YOGA

Ihr erhaltet insgesamt 6 Yoga Stunden

(jeweils 1 - 1,5 Std.). Die Yoga Stunden behandeln unterschiedliche Themen und lassen Euch so in eine besondere Reise zurück zur Euren Wurzeln eintauchen. Die Yoga Stunden finden immer morgens und nachmittags statt. Das Yoga ist für alle Yoga Level geeignet. Während des Retreats werden unterschiedliche Yoga Stile angeboten, jeweils auf die Themen der Einheit zugeschnitten. 

Die Yoga Stunden finden bei gutem Wetter draußen auf dem Anwesen an einem ruhigen Platz mit Blick auf die Dolomiten statt oder im Yoga Raum des Hotels. 

WELLNESS

Das MyArbor ist eine absolute Wohlfühloase mit traumhaftem Wellnessbereich, den Ihr täglich nutzen könnt. Getreu dem Motto "My Moment" könnte Ihr es Euch hier auf 2.500 gemütlich machen.

 

Genießt die Ruhe im Innen- oder Außenpool und gönnt Euch Eure Zeit im Wirlpool mit Blick auf die Dolomiten. Als besonderes Highlight könnt Ihr Saunaufgüsse mit Klangschalen oder einen Waldaufguss genießen. Auch ein Dampfbad mit Ölscrub solltet Ihr Euch nicht entgehen lassen.

LATE NIGHT SPA 

Als besonderes Highlight während unseres Retreats habt Ihr die Möglichkeit den Wellnessbereich des Hotels alleine zu nutzen. Dieser steht einen Abend nur für die Teilnehmer des Retreats zur Verfügung. 

An dem Abend könnt Ihr einen Saunaaufguss begleitet mit Anais Telian genießen. Dabei werden Ihr Eure eigene Traumreise beginnen. Es erwarten Euch noch weitere Highlights während des Abends. 

DAS KÖNNT IHR DAZU BUCHEN

WEITERE AUSFLÜGE UND AKTIVITÄTEN

Während des Retreats steht Euch der Concierge des Hotels jederzeit zur Verfügung. Solltet Ihr einen Ausflug in das nahegelegene Brixen, eine Weinführung oder ein Paragliding-Flug buchen wollen, so könnt Ihr uns das mitteilen. Wir werden für Euch dann das passende Angebot suchen. 

Habt Ihr Interesse an einer solchen Aktivität? Bitte teilt uns dies bei Eurer Buchung mit. 

EXPLORE YOURSELF MASSAGE

Während des Retreats habt Ihr als Teilnehmer die Möglichkeit eine "Explore Yourself Massage" Ganzkörpermassage zu einem Preis von 93 EUR für 60 Minuten zu buchen. 

Bitte gebt uns bei Buchung Bescheid, ob Ihr Interesse an dieser Massage habt. 

WER BEGLEITET EUCH?

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Anais Telian

Anais unterrichtet seit mehreren Jahren erfolgreich Power Yoga mit R&B Musik. Während ihrer Studienzeit begann sie ihre Lieblings R&B Songs von Summer Walker, HER und Sinead Harnett in ihren dynamischen Vinyasa Flows einfließen zu lassen, was sehr großen Anklang fand.

Ihre klassische Hatha Yogaausbildung machte sie auf Kreta und zu ihrer eigenen Überraschung war die mentale Veränderung viel bedeutsamer als ihre anfängliche Intension, lediglich die Yogahaltungen perfekt ausführen zu können.

Mehr Infos unter: 

https://www.instagram.com/anais_telian/